| Plass | Navn | Klubb | Klasse | Tid | Diff. | %Diff. | Dato |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Dag-Henry Nilsen | Varegg | 45-49 | 39:22 | +00:00 | 0% | 19 okt 2019 |
| 2 | Tore Instebø | Varegg - Fjellgeitene | 45-49 | 41:15 | +01:53 | 5% | 19 okt 2019 |
| 3 | Morten Tronstad | Varegg - Fjellgeitene | 45-49 | 41:34 | +02:12 | 6% | 19 okt 2019 |
| 4 | Bernt Gaupholm | Varegg | 50-54 | 42:25 | +03:03 | 8% | 19 okt 2019 |
| 5 | Maarten Boting | Varegg - Fjellgeitene/Åck | 50-54 | 43:20 | +03:58 | 10% | 19 okt 2019 |
| 6 | Bjart Are Hellen | Rådgivende Biologer | 50-54 | 43:22 | +04:00 | 10% | 19 okt 2019 |
| 7 | Jarle Torkildsen | Prosjekt 2037 | 45-49 | 43:28 | +04:06 | 10% | 19 okt 2019 |
| 8 | Rune Askeland | Fjellgeitene | 45-49 | 44:28 | +05:06 | 13% | 19 okt 2019 |
| 9 | Jan Kocbach | Norce | 45-49 | 45:26 | +06:04 | 15% | 19 okt 2019 |
| 10 | Leif Nordland | Hsi | 50-54 | 46:36 | +07:14 | 18% | 19 okt 2019 |
| 11 | Stian Fimreite | Run | 45-49 | 47:13 | +07:51 | 20% | 19 okt 2019 |
| 12 | Knut Oen | Varegg - Fjellgeitene | 55-59 | 47:41 | +08:19 | 21% | 19 okt 2019 |
| 13 | Bjørn Ulvang | Tryg Forsikring | 50-54 | 48:01 | +08:39 | 22% | 19 okt 2019 |
| 14 | Frode Sørhøy | Varegg - Fjellgeitene | 45-49 | 49:19 | +09:57 | 25% | 19 okt 2019 |
| 15 | Lars Olav Knutsen | Samnanger Il | 60-64 | 50:19 | +10:57 | 28% | 19 okt 2019 |