Lørdag 18. november
Løypen følger Fjellveien, Fløysvingene til den runder over Fløysletten. Her tar du til venstre på vei mot Brushytten. Etter ca 200 meter tar du rett frem i svingen og løper stien mot Skomakerdiket. Her krysser du rett over veien og inn på sti i skogen. Stien følges til Fjellhytten og videre til Blåmansveien. Her vil teknikkerne ha en liten fordel og terrengsko kan anbefales. Løypen følger Blåmansveien oppover i retning varden. 150 meter før varden tar du av på sti over som leder deg over Blåmanen til målgang på samme sted som på de to tidligere etappene ved Tindevann.
- Start ved Damen i Fjellveien
- Mål ved Tindevann
- 6,6 km
- 500 Høydemetre
- Variert underlag, grus, skogstier og fjell